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Infoabende

Alle Termine finden im Poolstieg 10 in 22844 Norderstedt statt.

Infoabend "Hochsensible Kinder"

…sind wunderbar, anstrengend, etwas ganz besonderes, manchmal nicht leicht zu verstehen und fordern uns heraus.

Das trifft eigentlich auf jedes Kind zu, jedoch sind es bei hochsensiblen Kindern oft die gleichen Themen, die eine Herausforderung für die Familie sind. Die Reizoffenheit kann Einfluss nehmen z.B. auf Essgewohnheiten, Schlafschwierigkeiten, Konzentrationsfähigkeit, Kleidungsvorlieben, Wutanfälle, Ängstlichkeit, Weinerlichkeit, Mitgefühl.
Wir werden darüber sprechen, wie sich Hochsensibilität bei Kindern zeigt und welche Lebensbereiche es umfasst.

Einmal im Monat biete ich einen Informationsabend für alle Interessierten zum Kennenlernen von Hochsensibilität an:

Mittwoch 20-22 Uhr

8. Januar
5. Februar
4. März
6. Mai
3. Juni
12. August
2. September
4. November
2. Dezember

15€ (um Anmeldung wird gebeten)

Infoabend "Hochsensible Erwachsene"

Hochsensibilität ist ein Wesenszug, der eine große Reizoffenheit umschreibt. Sämtliche Reize werden besonders intensiv und detailiert wahrgenommen. Alle 5 Sinne sind ständig auf Empfang und auch der "zwischenmenschliche Kanal" ist überaus empfänglich. Wie wirkt sich die hochsensible Wahrnehmung aus und welche Verhaltensweisen sind dadurch präsent? Ich möchte dich einladen, mehr über Hochsensibilität zu erfahren.

Dienstag 20-22 Uhr

4. Februar
5. Mai
11. August
3. November

15€ (um Anmeldung wird gebeten)

Themenabende

2020

Mittwoch, 20-21.30 Uhr, 15€ pro Themenabend

22. Januar „Hochsensible Mütter“

26. Februar „Kreativität und Hochsensibilität“

25. März „Hochsensible Frauen“

29. April „Pubertät…eine hochsensible Zeit“

27. Mai „Ich fühl´ wie du“ Empathie und Hochsensibilität

24. Juni „Meine, deine, unsere Grenzen“ Grenzsetzung und Hochsensibilität

26. August „Bau´ Inseln in dein Fühlmeer“ Modernes Stressmanagement und Hochsensibilität

23. September „Mein Bauch sagt etwas Anderes“ Intuition und Hochsensibilität

28. Oktober „Ja, Nein, Jein“ Entscheidungsfindung und Hochsensibilität

25. November „Bin ich es mir wert?“ Selbstwert und Hochsensibilität

16. Dezember „Klang&Kreativ“ …ein entspannter Jahresausklang

Kreative Stammtische

Kreativer Stammtisch

Jeder Mensch ist kreativ!

Bei dem Einen ist diese positive Energie präsent, bei dem Anderen tief vergraben. Sie ist ein Schatz, der uns hilft uns im Hier& Jetzt zu verankern, Dinge loszulassen, aber auch festzuhalten. Kreativität kann tiefe Entspannung freisetzen und zeigt sich auf unterschiedliche Weise. Sie ist Tiefe, Weite und Klarheit.
Ich lade dich ein in ein Farbenmeer einzutauchen, deine Kreativität zu wecken und auszuleben, den „Flow“ zu fühlen und dich dabei über „Hochsensibilitität“ auszutauschen…etwas Schönes für die Hände und etwas Schönes für die Ohren.

Dienstag 9-11 Uhr

21. Januar
25. Februar
24. März
28. April
26. Mai
23. Juni
25. August
22. September
27. Oktober
24. November
15. Dezember

Donnerstag 20-22 Uhr

23. Januar
27. Februar
26. März
30. April
28. Mai
25. Juni
27. August
24. September
29. Oktober
26. November
17. Dezember

19€ inkl. Material (5er-Karte: 75 Euro)

Kreativer Stammtisch für junge Menschen

...im Alter von 15-20 Jahren.

Hast du schon einmal von Hochsensibilität gehört? Weißt du was sich hinter dieser so genannten Reizoffenheit verbirgt? Und hast du vielleicht das eine oder andere von diesem Wesenszug an dir beobachtet? Hast du Lust dich mit anderen jungen Menschen darüber auszutauschen und dabei kreativ zu sein?
Wir werden z.B. Mandalas malen, uns mit Acrylfarbe ausprobieren und geduldig mit uns sein. Es wird nicht darum gehen perfekte Kunstwerke zu zaubern, sondern mit den Händen etwas Schönes zu machen und mit den Ohren etwas Schönes zu hören.

Du bist herzlich willkommen !

Donnerstag 16-17.30 Uhr

16. Januar
20. Februar
19. März
23. April
14. Mai
18. Juni
20. August
17. September
22. Oktober
19. November
10. Dezember

15€ inkl. Material (5er-Karte: 60 Euro)

Kreativität ist oft in der Hochsensibilität verankert und bringt dem feinfühligen Menschen ein Meer der Möglichkeiten. Im kreativen Tun findet er den Raum und die Zeit, die erlebten Reize zu sortieren, die Gedanken neu zu ordnen und miteinander zu verknüpfen.
Auch du kannst Raum und Zeit finden und Kreativität als Entspannungsmethode kennenlernen. Lass‘ Ideen komm‘...

Frühstück für Jugendliche

Frühstück für junge Menschen

...im Alter von 15-20 Jahren.

In gemütlicher Runde lernen wir uns kennen, tauschen uns über hochsensible Themen aus und genießen ein leckeres Frühstück, welches ich vorbereite. Bei Lebensmittelunverträglichkeiten sprich mich gerne an.

Samstag 10-12Uhr, 20€ inkl. Frühstück

18. Januar
16. Mai
15. August
5. Dezember

Ich freue mich auf dich!

Anmeldung und weitere Informationen erhältst du direkt bei mir:
0176 - 514 500 74
birthe@fuehlmeer.de

Zusätzliche Angebote

  • Kinderyoga

    Yoga tut allen Kindern gut…das Konzept von Regenbogenyoga spricht besonders die hochsensiblen Kinder an. Ab Januar 2020 findest du alle zwei Wochen freitags von 17 Uhr bis 18 Uhr dieses schöne Angebot von Marlene im Poolstieg 10 in Norderstedt.

    "In der jetzigen, schnelllebigen Zeit mit vielen schulischen Anforderungen, medialen Reizen sowie vielen verschiedenen Freizeitmöglichkeiten wird es wichtiger denn je, Kindern einen Raum für Entspannung, Ruhe und Zu-Sich-Kommen zu ermöglichen. Diesen Raum möchte ich den Kindern der heutigen Zeit mit meinem Konzept Regenbogen-Yoga für Kinder bieten."

  • Jin Shin Jyutsu

    Jin Shin Jyutsu Physio-Philosophie harmonisiert den ganzen Menschen, d.h. auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene. In Ruhe und entspannter Atmosphäre werden die Hände auf den (bekleideten) eigenen Körper aufgelegt und allein durch Achtsamkeit innere Harmonie gefördert. Ziel des Workshops ist es, zu lernen und auszuprobieren, wie man sich selbst besser spüren und innerlich sammeln sowie die eigene Schutzhülle stärken kann. Auch werden einfache Handgriffe zur Anwendung an den eigenen Kindern vermittelt. Die Übungen sind alltagstaugliche und wunderbare Kraftquellen - für dich und dein Kind.
    Die Inhalte werden an die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst und sind aufeinander aufbauend. Der Kurs ist somit als 3er-Block zu buchen.

    Lerne diese einfache Entspannungskunst kennen und sei dabei…!
    Dienstag, den 25.02., 03.03. und 10.03.2020 um 20.00-21.30 Uhr im Poolstieg 10 in Norderstedt

    Anmeldung bei Michaela unter info@jsj-nord.de oder 040-646 620 87